NeuroStrategie per la mente

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Dall’auto-sabotaggio all’azione consapevole: riprogramma il tuo pensiero, guida il tuo cambiamento.

04 MAGGIO 2026

1. Come riconoscere i pensieri che ti sabotano??

Per sostituirli con schemi mentali potenzianti

3. Come chiarire valori e convinzioni personali?

Per prendere decisioni più coerenti

2. Come gestire caos e stress quotidiano?

Per ritrovare equilibrio e lucidità

4. Come allenare pensiero critico e motivazione?

Per agire con sicurezza e disciplina mentale

A chi è rivolto

Professionisti, imprenditori, freelance e chiunque voglia:

Superare blocchi mentali e pensieri limitanti
Gestire lo stress con lucidità e metodo
Ritrovare motivazione e fiducia nelle proprie capacità
Imparare a pensare e decidere in modo più consapevole

Cosa imparerai

Un percorso concreto per conoscere, allenare e trasformare il tuo modo di pensare. Imparerai a:

Riconoscere e riprogrammare schemi mentali limitanti con le tecniche di PNL
Gestire caos, stress e pensieri ripetitivi con strategie mentali efficaci
Chiarire valori e convinzioni che orientano le tue scelte
Allenare pensiero critico, resilienza e motivazione duratura

Ti sarà utile per

Interrompere i meccanismi mentali che bloccano la tua azione
Ritrovare equilibrio, focus e controllo nei momenti di pressione
Agire con maggiore sicurezza e coerenza con i tuoi valori
Sostenere i cambiamenti con lucidità, fiducia e disciplina interiore

Struttura del Corso

Durata totale: 8 ore

Formula: 3 webinar (6h formazione) + 1 sessione di coaching motivazionale personalizzato (2h)

Modalità: Online (live con registrazioni disponibili)

Il Metodo

Docente – Dott.ssa Caterina Panzeri

Business coach e formatrice certificata in comunicazione e sviluppo personale. Da anni accompagna professionisti e team a utilizzare neuroscienze e mindset strategico per migliorare performance e benessere mentale.

DATA

Lunedì 11 Maggio 2026 | 14:30-16:30
Lunedì 25 Maggio 2026 | 10:00-12:00
Lunedì 8 Giugno 2026 | 10:00-12:00

DURATA DEL MODULO

2 ore live su ZOOM
2 ore live su ZOOM
2 ore live su ZOOM
Una sessione di 2h di coaching personalizzato da svolgersi in data da concordare

Programma del Corso

Modulo 1

I pensieri creano realtà

Bias cognitivi e auto-sabotaggio

Introduzione alla PNL: come modificare il pensiero

Modulo 2

Dal caos alla chiarezza

Decluttering mentale e focus

Tecniche per interrompere loop negativi

Modulo 3

Valori e convinzioni

Individuare e sostituire convinzioni limitanti

Valori guida per scelte più coerenti

Modulo 4

Obiettivi consapevoli

Creare obiettivi ben formati (PNL)

Tecniche per mantenere la motivazione nel tempo

Modulo 5

Azione concreta e pensiero critico

Passare dal pensiero all’azione con metodo

Introdurre il pensiero critico per gestire dubbi e paure

Sessione Extra

Coaching Motivazionale (2h)

Applicazione su blocchi personali

Allenamento alla resilienza e sicurezza mentale

Piano di miglioramento e crescita personale

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Documentazione

P.iva 03248970133

C.F.: PNZCRN65C41D416P

Numero REA: CO-33091

Orari di apertura al pubblico

Da lunedì a giovedì

dalle 9:00 alle 17:00

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