{"id":4966,"date":"2022-08-16T16:43:00","date_gmt":"2022-08-16T14:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kpcommunication.it\/2023\/?p=4966"},"modified":"2022-10-10T17:08:08","modified_gmt":"2022-10-10T15:08:08","slug":"pnl-per-vivere-meglio-raggiungere-gli-obiettivi-e-molto-di-piu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kpcommunication.it\/2023\/pnl-per-vivere-meglio-raggiungere-gli-obiettivi-e-molto-di-piu\/","title":{"rendered":"PNL PER VIVERE MEGLIO, RAGGIUNGERE GLI OBIETTIVI e molto di pi\u00f9"},"content":{"rendered":"\t\t
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Iniziamo una serie di \u201cappuntamenti\u201d che ci condurranno nel magico universo della programmazione neuro linguistica. Lo facciamo partendo dal concetto pi\u00f9 importante: capiamo esattamente la \u201cforza\u201d di questa metodologia per rendere la nostra vita personale e professionale sempre pi\u00f9 efficiente.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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La PNL \u00e8 un approccio alla comunicazione, un metodo nato dal frutto di anni di ricerche, compiute da Richard Bandler e John Grinder, per cambiare pensieri e comportamenti attraverso lo sviluppo personale. L\u2019assunto di base \u00e8 che ogni esperienza umana ha una struttura precisa; lavorando su questa struttura possiamo modificare la percezione dell\u2019esperienza stessa e quindi i comportamenti che ne derivano.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Perch\u00e8 Programmazione Neuro Linguistica?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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PROGRAMMAZIONE<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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la nostra mente \u00e8 un computer che assorbe i dati, li struttura e li \u201cincasella\u201d in comportamenti che ci fanno vivere, con il passare degli anni, come se avessimo un \u201cpilota automatico\u201d che guida pensieri, sentimenti, reazioni, credenze abituali. La PNL ci suggerisce tecniche per riprogrammare la nostra mente attraverso il linguaggio e sostituire i programmi obsoleti.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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NEURO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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gli stati della mente influenzano la comunicazione e il comportamento. La PNL insegna come sviluppare mappe mentali per cambiare rotta e rendere la nostra mente proattiva, positiva, collaborativa.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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LINGUISTICA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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attraverso il linguaggio accediamo al funzionamento interno della mente. Usare le parole giuste al momento giusto significa diventare abili comunicatori.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Sfatiamo subito una credenza; la programmazione neuro linguistica non \u00e8 uno strumento di ipnosi per indurre le persone a \u201cseguire\u201d determinati comportamenti annientandone la volont\u00e0. Al contrario, opera attraverso l\u2019uso\u00a0consapevole del linguaggio<\/strong>\u00a0per modificare gli schemi mentali delle persone.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\"La Mappa non \u00e8 il territorio\u201d<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Sicuramente, avrete sentito spesso questa frase che racchiude un concetto molto importante: quello che noi pensiamo, il nostro punto di vista, (la mappa) non corrisponde a quella che \u00e8 la vera realt\u00e0, (il territorio) ossia quello che esiste oggettivamente, che prevede svariate forme e modi per intendere le cose. Per riassumere semplicemente, ognuno di noi decodifica le informazioni secondo un proprio modo di intendere che \u00e8 il risultato di ci\u00f2 che noi siamo, delle esperienze che abbiamo vissuto e man mano viviamo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Gli stimoli che ci arrivano dall\u2019esterno costruiscono, istante per istante, la nostra realt\u00e0 interpretandola in funzione del nostro mondo interno. Ecco perch\u00e9 la realt\u00e0 in s\u00e9 non esiste, ma \u00e8 una esperienza che ognuno vive in modo personale. Il problema \u00e8 che ce ne scordiamo costantemente, credendo che la nostra realt\u00e0 sia quella oggettiva: da qui nascono le incomprensioni e i conflitti.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\u201cCe la cantiamo e ce la suoniamo\u201d e la frase che meglio riassume la situazione.\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Il nostro stare bene o male rispetto a un evento non nasce dall\u2019evento in s\u00e9, ma dal significato che gli attribuiamo in base ai nostri schemi mentali:<\/p>

  • se la cliente non risponde al telefono significa che \u00e8 arrabbiata<\/li>
  • non posso vendere il trattamento domiciliare perch\u00e8 ha gi\u00e0 acquistato il percorso corpo<\/li>
  • mi ha risposto in modo sgarbato allora significa che\u2026.<\/li><\/ul>

    Interpretiamo ci\u00f2 che ci accade basandoci su convinzioni, percezioni, emozioni, aspettative; dati estremamente soggettivi che, spesso, ci fanno costruire un film.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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    Cosa sono gli schemi mentali?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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    \n\t\t\t\tLe nostre convinzioni possono plasmare, influenzare o perfino stabilire il nostro grado di intelligenza, di salute, di relazioni, di creativit\u00e0, addirittura il nostro grado di felicit\u00e0 e di successo personale. \t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t(Robert Dilts)<\/cite>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Questi schemi che \u201ccostruiamo\u201d durante la vita, FRUTTO DELLA SOMMA DELLE NOSTRE ESPERIENZE, spesso, ci chiudono in gabbie molto particolari chiamate \u201cconvinzioni limitanti\u201d, catene invisibili che ci condizionano, limitano e ci costringono, depotenziandoci \u00a0come individui\u2026.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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    • non sono in grado di affrontare questa situazione<\/li>
    • non so vendere<\/li>
    • non ho la capacit\u00e0 di affrontare i cambiamenti<\/li>
    • non mi \u00e8 mai piaciuto pianificare e non lo so fare<\/li>
    • ho troppe cose da fare e non ho tempo da dedicarmi<\/li><\/ul><\/div><\/div>

      Ecco alcuni esempi di \u201cgabbie mentali\u201d pericolose. Ci chiudiamo all\u2019interno delle nostre convinzioni, ci ripetiamo le difficolt\u00e0 in continuazione senza renderci conto che le sbarre diventeranno sempre pi\u00f9 pesanti determinando stati d\u2019animo, comportamenti, relazioni difficili ed ingombranti.<\/p>

      Come superare allora questi schemi mentali?<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      \n\t\t\t\t\u201cUn pessimista vede la difficolt\u00e0 in ogni opportunit\u00e0; un ottimista vede l\u2019opportunit\u00e0 in ogni difficolt\u00e0\u201d\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t (Winston)<\/cite>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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